橄欖球對于迦南鎮的居民們來說實在是太重要了，身為他們摯愛的高中小狼隊的教練，吉爾默（強·沃特 Jon Voight 飾）擁有著至高無上的發言權，因為在他的帶領和執教下，小狼隊曾經兩次在州里奪得了金杯。 馬克思（詹姆斯·范德比克 James Van Der Beek 飾）和蘭斯（保羅·沃克 Paul Walker 飾）是無話不談的好友，與此同時，蘭斯亦是小狼隊中的強力前鋒。然而，在一場十分重要的比賽來臨之際，蘭斯卻因受傷而退出了球隊，取而代之的，竟然是半吊子的馬克斯。讓大家都沒有想到的是，馬克思竟然干得不錯，一下子，他從默默無聞的小卒成為了小鎮英雄。可是，勝利帶來了榮耀，卻也帶來了麻煩。
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