母親辭世，50多歲的女作家訶（司琴高娃 飾）想起最后和母親（黃素影 飾）相處那些的日子，突然明白過來世界上最疼她的人去了。忙于自己事業和家庭的訶看到母親老態龍鐘的步態，恍惚的神情以及幾乎失明的視力，突然意識到母親老了。訶帶母親到醫院檢查，接著做完了腦部手術。手術很成功，視力很快恢復，可是母親的情況卻并未好轉。由于缺乏鍛煉，母親的腦萎縮越來越嚴重，為了讓母親的病情得以控制，訶給母親買回跑步機讓母親開始鍛煉身體，母親積極配合著訶各種近乎苛刻的要求，然而母親的情況還是越來越糟…… 影片根據當代女作家張潔的同名長篇散文改編。
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